2017年3月31日 星期五

下學期第7週的親師悄悄話

一年一度的兒童節來臨
祝福寶貝們:健康平安、天天開心!
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1911784406.gif小小的叮嚀1911784408.gif
1.動物園的校外教學活動圓滿達成,
   感謝愛心家長們的協助,
   我們擁有安全又開心的一天。

2.發回學校為孩子精心準備的兒童節禮物—「歡樂運動束口袋背包」,

   下週一~二為兒童節、清明節連假,
   請於週三上課時提醒孩子將學習單交回班上,謝謝您!  

3.四月份餐點表(歡迎點選連結下載)

水果幫-楊桃      營養師 蔡坪娥
楊桃的果實沉重、呈金黃色、橫切像星星、皮薄果肉含水份多,含有豐富的醣類、
有機酸、及維生素B1、B2、C等營養素,對於人體可以幫助消化、生津止渴、
有益健康,另外,3/4顆的楊桃(約180公克),熱量為60大卡相當於一份水果,
所以要適量食用,因為飲食要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃楊桃,能幫助
消化又健康。多吃水果,健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取
兩份水果。

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